Оренду житла виведуть із тіні: які податки заплатять українці
У 2021 році лише 900 людей в Україні заявили про дохід від оренди житла на суму майже 3 мільйонів гривень. Експерти Світового Банку вважають, що це свідчить про те, що ринок оренди залишається в тіні на понад 90%. Більшість внутрішньо переміщених осіб орендують житло, витрачаючи на це більше 70% свого доходу, але багато угод укладаються […]
Всім, хто хоче схуднути: дієвість і таємні рецепти гарбузового супу
Гарбузовий суп є відмінним джерелом вітамінів і мінералів, таких як бета-каротин, вітаміни C, E, калій та інші. Цей суп має антиоксидантні властивості, корисний для здоров’я шкіри, зору та імунітету. Крім того, гарбузовий суп допомагає підтримувати травлення, очищення організму та нормальну роботу кишечника. Він також сприяє здоров’ю серцево-судинної системи через високий вміст калію. Готують гарбузовий суп […]
Підготовка будинку і квартири до зими - покрокові поради
Зараз особливо важливо зберігати тепло вдома, оскільки можуть бути відключення світла, води та газу. Щоб уникнути протягів та витрат електроенергії, потрібно герметизувати будинок, проводячи ряд заходів, таких як нанесення герметика навколо дверей і вікон, використання пухирчастої плівки на вікнах, утеплення горища та ізоляція поштових скриньок. Також важливо очищати димохіди перед використанням каміну або печі для […]
Черкаські Мавпи поповнилися ще одним американцем
Черкаські Мавпи прийняли до свого складу чергового американського легіонера. Про це говориться в повідомленні на офіційному сайті Федерації баскетболу України. Новим членом команди став Ванс Джонсон, баскетболіст, який є позиційним важким форвардом. Іноземний гравець виступав за Мілуокі Пантерс у студентські роки. Сезон-2019/20 був відзначений ним одним виступом за Айову Вулвз, фарм-клуб Міннесоти в Джі-Лізі. Далі […]
Як подолати зимову апатію
Зміна сезонів, коли дні стають помітно коротшими, а світло – тьмянішим, часто приносить із собою відчуття втоми, апатії та безпричинного смутку. Цей стан не є клінічною депресією у повному розумінні, але він може суттєво знизити енергію, мотивацію та загальну якість життя. Як з цим впоратись? Не ігнорувати свій стан Якщо ігнорувати перші ознаки, існує ризик […]
Секрети довгого життя салатів: як уникнути отруєнь під час свят
Святкова актуальність Щороку, коли наближаються великі святкові періоди, такі як Різдво, Новий рік, Великдень, родинні дати, питання зберігання салатів стає надзвичайно актуальним. Люди готують наперед, купують більше продуктів, ніж зазвичай і бажають накрити стіл із запасом, аби всього вистачило гостям. Через це страви, особливо салати, часто стоять у холодильнику по кілька днів або ж взагалі […]
Збірна визначила заміну Підручному на індивідуальну гонку
Лідер збірної України з біатлону Дмитро Підручний оголосив, що не зможе взяти участь у першому етапі Кубка світу в Естерсунді через причину. Однак, його замінить Богдан Борковський, який дебютує в цьому сезоні. Борковський планує взяти участь у гонці, яка відбудеться 3 грудня о 16:30 за київським часом. Відомо, що він успішно впорався зі стрільбою та […]
Хвороба вибила Підручного зі складу на першу індивідуальну гонку
Український біатлоніст Дмитро Підручний вирішив пропустити індивідуальну гонку на першому етапі Кубка світу в Естерсунді через нездужання. Вранці він почув, що має проблеми з горлом і разом з тренером вирішив не ризикувати своїм здоров’ям перед тривалим сезоном. Гонка, в якій він мав взяти участь, запланована на 3 грудня о 16:30 за київським часом.
Старші аркани Таро: що означають найсильніші 22 "трамп-карти"
У XIV-XV столітті в Європі з’явилися перші колоди карт Таро під назвою trionfi, які були створені як розвага для аристократії. Тодішні картинки не мали езотеричного значення, а лише відображали соціальні ролі та міські сюжети. Тільки у XVIII столітті картам Таро було надано містичне значення французькими окультистами. Сучасно українці вірять у Таро, особливо в умовах війни […]
Сентиментальність: глибока чутливість чи фальшиві емоції
Корисно чи шкідливо Термін “сентиментальність” походить від французького “sentiment”, що означає “почуття”. Американська психологічна асоціація визначає сентиментальність як стан, коли певні переживання надмірно впливають на людину, особливо якщо вони мають романтичний відтінок. А платформа Zen Life вважаає її здатністю гостро та глибоко проживати життя. Проявляється це так: підвищена чутливість викликає короткочасні емоційні сплески, під час […]