Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які відповідають за реакцію організму на стрес. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін, який впливає на сон і пам’ять. Дослідження показало, що активація цих нейронів може призводити до порушень сну і погіршення пам’яті, а їх блокування може поліпшити якість сну і збільшити здатність запам’ятовувати. Експерименти на мишах підтвердили ці результати. Це відкриття може допомогти у розробці нових методів лікування стресових і психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.
Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять
Залишити відповідь