Сон – Правий берег

Поганий режим сну пов’язаний з ризиком понад 90 хвороб – дослідження

Міжнародне дослідження виявило зв’язок між порушеннями режиму сну і підвищеним ризиком десятків серйозних захворювань, повідомляє ScienceDaily. Вчені з Пекінського університету та Медичного університету армії Китаю проаналізували дані про сон 88461 дорослого за період у середньому 6,8 років із біобанку Великобританії. За результатами, у 92 із 172 досліджуваних хвороб понад 20% ризику можна було пов’язати з […]

Новини світу

Пєсков заснув під час виступу Путіна

Прес-секретар голови правлячого режиму РФ Володимира Путіна Дмитро Пєсков заснув просто під час виступу свого шефа. Про це свідчить відповідний ролик, що потрапив у Мережу. Курйоз стався на пленарному засіданні Євразійського економічного форуму, який цього року проходить у Мінську. Під час виступу хазяїн Кремля заявив, що обсяг товарообігу ЄАЕС відповідає провідним світовим економічним країнам. Водночас […]

Технології

Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять

Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які відповідають за реакцію організму на стрес. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін, який впливає на сон і пам’ять. Дослідження показало, що активація цих нейронів може призводити до порушень сну і погіршення пам’яті, а їх блокування може поліпшити якість сну і збільшити здатність запам’ятовувати. Експерименти на мишах підтвердили ці результати. […]

Технології

Всього три ночі поганого сну можуть зашкодити серцю – дослідження

Дослідники з Уппсальського університету в Швеції виявили, що лише три ночі з обмеженим сном можуть спричинити зміни в крові, які підвищують ризик серцево-судинних захворювань. В ході дослідження вчені вивчали запальні білки в крові, які можуть пошкодити кровоносні судини і сприяти серцевим захворюванням. Дослідження проводилося на 16 здорових молодих чоловіків, які чергували три ночі нормального сну […]