Українці, незважаючи на війну, демонструють адаптацію до складних умов, але якість їхнього життя залишається значно нижчою, ніж у країнах із високим соціальним захистом. Згідно з дослідженням добробуту в Україні, проведеним КМІС, середній бал задоволеності життям українців склав лише 5,4 з 10, що відстає від міжнародних стандартів. Тривожність серед населення зросла, але відчуття сенсу в житті залишається високим. Експерти вважають, що це важливий психологічний ресурс, який допомагає українцям адаптуватися до кризових умов. Дослідження також показало, що інші показники добробуту залишаються на помірному рівні, що відповідає складним умовам життя в країні.
Позначка: Стресс
-
Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять
Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які відповідають за реакцію організму на стрес. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін, який впливає на сон і пам’ять. Дослідження показало, що активація цих нейронів може призводити до порушень сну і погіршення пам’яті, а їх блокування може поліпшити якість сну і збільшити здатність запам’ятовувати. Експерименти на мишах підтвердили ці результати. Це відкриття може допомогти у розробці нових методів лікування стресових і психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.